怎样做个时尚亮丽的准妈妈

　　女性怀孕后，内分泌系统功能重新调整，会使皮肤上出现色素沉着 ，尤其是鼻梁两侧的面部皮肤更为明显，这些黄色或褐色的斑点，就是 名字听起来异常美丽的“蝴蝶斑”，也叫“黄褐斑”或“妊娠斑”。有 些孕妇油光满面得令人尴尬，在毛孔相对粗大些的“T”型区甚至会长 出小痘痘。如果再受到产前抑郁症的困扰，情绪不稳定，时而高兴时而 忧郁，整个人都会显得没精打采。　　

　　其实，在妇幼保健专家和美容专家看来，只要方法得当，准妈妈完 全可以放心扮靓自己。　　

 　　就拿黄褐斑来说，孕妇大可不必过分忧虑和烦恼。因为一般在分娩 后半年至一年的时间里，大部分少妇的蝴蝶斑可自行全部或部分消失， 残余的部分也会在两年之内全部消失。以浓妆来遮盖色斑的做法是不足 取的。怀孕期间皮肤比较敏感，如果使用过多的化妆品，会刺激皮肤， 引起过敏症状。　　　　

　　有许多妇女发现怀孕时特别容易晒黑。美容专家们认为，孕妇一是 应该尽量避免长时间日晒，二是在室外活动时最好能以物理方式防晒， 比如使用有防紫外线作用的遮阳伞、戴遮阳帽、着长袖上装等。孕妇不 使用防晒化妆品，尤其化学防晒剂配方的产品，以免化学成分对皮肤产 生刺激。　　

 　　妊娠期中，很多女性面部油脂分泌旺盛的情况会加重，皮肤变得格外 油腻，“T”型区域更甚。美容专家们建议孕妇使用一些具有去油光作用 的化妆品，令肌肤感觉清爽自然为佳。总之，怀孕后皮肤很敏感，要使 用温和、纯净的高品质化妆品。　　 　　妇幼专家们还提出，室内的空调环境与室外活动均会影响皮肤水分 的平衡状态。孕妇可以选择保湿率超过人体皮肤保水率(100%)的天然保 湿护肤品。再有，随着胎儿的生长，孕妇的睡眠肯定会受到影响，面色 变得憔悴，出现黑眼圈，所以，使用眼霜对眼部进行保养是有必要的。